В воскресенье я прилетела с Камчатки после месяца путешествий по Курилам.
В понедельник пошла на работу.
И чего уж там скрывать, всю неделю мечтала, что выходные проведу на своём любимом диване. Вот как в пятницу вечером засяду, так до понедельника утра и не вылезу.
Всё шло по плану. Ровно до того момента, пока в четверг тренер не прислал мне сообщение:
- В субботу ныряем в МЧС. Тебя записывать? Только надо прямо сейчас решать.
Я сразу представила - тёплый бассейн, 12 метров глубины, где можно повисеть в невесомости или просто лечь на дно и расслабленно лежать, отрешившись от всего. И записалась.
В пятницу, немного подумав, я представила, что опять надо будет брать машину и ехать аж в Химки. А потом обратно. А там наверняка начнётся опять греби-греби, ныряй-ныряй и вот это всё. К тому же голова раскалывалась, горло першило и всё моё состояние говорило о том, что в лучшем случае я смогу доползти до долгожданного дивана, который уже очень по мне соскучился.
Я сделала вялую попытку откосить от тренировки, но она не удалась.
И вот тут случилось самое странное, я зачем-то узнала, что в воскресенье в Москве будет полумарафон. Вообще я почему-то думала, что он будет в следующие выходные. Вот и решила уточнить.
В итоге в пятницу вечером кроме субботней тренировки у меня на руках ещё оказался стартовый пакет на побегушки в воскресенье. Потому что я вспомнила, что давно длинные тренировки не пробегала. А тут такая возможность.
Нет, не то чтобы он сразу оказался.
Вечером я решила съездить в Лужники и, если успею, записаться в бегуны.
Шансов успеть было немного. Я вышла с работы, неторопясь пошла домой, потому что там был паспорт со справкой, даже в магазин зашла по дороге. И уже представляла, как посмотрев на часы, грустно вздохну и скажу сама себе: "Нет, ну я же пыталась..." А там диван и всё по-плану.
За 15 минут до закрытия я получила свой стартовый пакет и с недоумением вертя его в руках, с мыслью "ну и вот зачем это мне?" отправилась домой.
Эта мысль не покидала меня, когда в шесть утра откуда-то из глубин беспробудного сна (потому что накануне в бассейне конечно же меньше всего пришлось расслабляться, а больше всего - грести и нырять и так два часа) про Курилы меня выдернул будильник. Я даже малодушно хотела выключить его.
Больше всего удивился пёс, когда в шесть утра под моросящим дождиком я потащила его на прогулку. Он такие фокусы вообще не любит.
Потом я думала эту мысль, когда шла под проливным дождём в Лужники, полностью оправдывающие своё название.
И когда бежала 21 километр тоже иногда думала. Но уже реже.
Теперь у меня есть вот такая красивая медалька.
Я изначально утешала себя мыслью, что это будет просто длинная тренировка. Побегу я медленно, никуда не торопясь, чтобы не напрягаться и не устать. Частично это удалось выполнить. Бежала я медленно.
С самого начала, несмотря на дождик, оказалось, что бежать достаточно жарко.
По крайней мере первые пять километров мне было жарко, душно и хотелось домой. Тем более, что как раз где-то к пятому километру случился затяжной подъём.
Конечно очень подбадривали барабанщики выбивавшие безумные ритмы; болельщики, несмотря на дождь пришедшие покричать и поддержать; хэндбайкеры, которые к этому времени уже мчались нам на встречу и в целом вся атмосфера бега и веселья.
Шесть тысяч человек единой рекой бегущие за медалькой - это всегда впечатляет и заряжает.
К десятому километру это уже не сильно помогало.
Тогда я съела один гель и побежала протягивая раскрытую ладонь бегущим встречным курсом. Тем, кто уже преодолел отметку 11 км и двигался в обратном направлении.
Говорят, что когда "даёшь пять" - заряжаешься энергией.
Не знаю, что сработало - гель или пятюни - но ещё почти пять километров я продержалась бодрячком.
Радовалась жизни, слушала барабанщиков и прочую встречную на пути музыку, подставляла разгорячённую тушку под струи воды из поливальной машины - это, правда, было уже лишним.
А потом опять случился подъём на тот самый мост, так что к пятнадцатому километру силы окончательно покинули меня. Мышцы стали намекать, что они сейчас куда-нибудь сведутся не туда, стало холодно и противно.
И я начала думать, с какого километра слиться и плавно перейти на шаг.
Потом вспомнила, что это длинная тренировка, да и вообще - сливаться на полумарафоне это как-то совсем некомильфо.
Поэтому дальше просто тупо терпела и отсчитывала оставшиеся километры.
Иногда удавалось впасть в какую-то беговую нирвану и не замечать, как очередной километр заканчивался.
Финишировать успела как раз до того момента, как начался очередной заряд дождя.
2:12
Так медленно на официальных стартах я давно не бегала. Но для тренировки - нормально. Конечно если бы я при этом не устала и всё это не было так сложно.
В общем, круизы по дальним островам - это хорошо. Но физическая форма проседает только так. И надо или срочно навёрстывать упущенное. Или уже махнуть рукой на этот сезон и никакие старты не бегать. Потому что тот же марафон в таком состоянии бежать - плохая идея.
Теперь я жду следующих выходных. И строю планы на залегание на диване.
Но, похоже, как поётся в старинной народной песне:
Сердце мое
Стучать не устанет,
Комсомольское сердце в груди.
Мой диван меня дома не застанет –
Я в дороге, я в пути...
