?

Log in

No account? Create an account

Жизнь как приключение

Previous Entry Share Next Entry
Кишинёвский марафон.
olly_ru
Помните у меня была такая рубрика "что можно успеть за выходные"?
За выходные в Молдавии можно успеть выпить очень много вина.
Мы начали в пятницу, когда прямо с самолёта меня привезли на уже начавшуюся дегустацию, где уже были остальные, ранее прибывшие, участники нашей молдавской эпопеи.
Дегустировали вино мы до часа ночи.
В субботу была новая дегустация в самых больших винных подвалах (Книга рекордов Гиннеса, все дела), плавно перешедшая в застолье.
В промежутке с утра мы успели выступить на марафонском экспо с рассказами о путешествиях.

Тут уже кто-то заподозрит, что речь дальше пойдёт о винном марафоне. Но нет. Об этом тоже будет, но в следующий раз.

Речь всё-таки о настоящем беговом марафоне - четвёртом международном Кишинёвском марафоне. Который послужил поводом собраться нашей команде невосхожденцев на пик Ленина в Молдавии. И который мы таки собирались пробежать, несмотря на возлияния и осторожное "а может ну его?", всё чаще звучавшее на второй день.

Если быть более точной, не все собирались бежать марафон. У нас вообще не очень-то бегуны собрались.
Поэтому кто-то бежал 10 километров, кто-то 21 - половинку марафона (и я тоже), и лишь один отважный бегун - полный марафон.

киш3

Нет. Это не он.
Это, не поверите, пейсмейкер на 6 часов. Так сказать - закрывающий дистанцию.
Типа, кто не успел быстрее него - идёт домой без медальки.

А почему босиком?

Нет, не потому что в Молдавии трудно с кроссовками.
А потому что здесь как нигде воплощена в жизнь идея Run for Fun.
Беги и веселись.

Спорная конечно идея бегать 42 километра по асфальту босиком. Но со стороны это смотрится. Просто смотрится.
Я первый раз бегала с босыми пейсерами. При чём не просто босяками, а оказывается очень именитыми.

Трасса Кишинёвского марафона сама по себе - не самая идеальная для марафонов.
Это четыре круга по 10,5 километров. Что само по себе способно убить желание преодолеть её.
Я на марафон даже не замахивалась. И не только потому что за неделю до этого у меня в планах был московский марафон. А вот из-за этих кругов.
Так кроме этого там на дистанции такие подъёмы... Метров по сто.

Глядя на картинку с рельефом трассы, понимая, что всё это даже на полумарафоне надо будет проделать два раза, то есть пробежать два круга, и учитывая винные подвалы и прочие возлияния я как-то немного сомневалась в успехе мероприятия.
Однако решила попробовать бежать за пейсерами, на флажках которых было написано, что марафон они собираются преодолеть за 4 часа ровно (полумарафон соответственно за два).
Подумала, что начну держать этот темп, а потом посмотрю по самочувствию.

И что?
И ничего.
То есть в смысле - ничего плохого.

Даже не знаю, что здесь сыграло роль - то ли животворящая сила молдавского вина, то ли мысль о том, что темп задают люди без кроссовок (ну, если эти босоногие могут, то чего уж я-то).
Думаю всё-таки вино. И прочие излишества последних дней. И отсутствие тренировок.
Организм поняла, что его любят, ценят, о нём заботятся.

Так легко мне не бежалось никогда. Я вообще в таком темпе по такому рельефу не бегала.
А тут - бежала вообще не напрягаясь. Иногда даже казалось, что пейсеры бегут медленнее чем надо.
Но часы упрямо показывали обратное, да и ребята говорили, что у нас хороший запас.

Так и бежали - что-то там говорили, немного пили, немного смеялись.
Уже с первых километров стало понятно, что наша небольшая компания ведомая двумя босяками вызывает повышенный интерес у фотографов и видео операторов.
И вовсе не потому, что они бежали босиком.

А потому, что это были Дмитрий Волошин - организатор кишинёвского марафона и Леонид Швецов - марафонский чемпион и тренер в своей школе естественного бега, действующий обладатель рекорда в самом массовом сверхмарафоне The Comrades (до недавнего времени я об этом сверхмарафоне не слышала, пока мне не скинули ссылку с предложением пробежаться).

Как они финишировали, я не видела. Вот только фоточку с сайта марафона стащила.

bc9c8f0bd6803286f4c1344bf2ad70ef

Для меня до сих пор непонятный и спорный момент - стоит ли так делать.
Но бежать с ними было здорово.

Немного припекало солнце, было жарковато, поэтому я пару раз обливалась водой.
Один раз - на очередной горке уже на восемнадцатом километре стало вдруг немного тяжко. Но потом быстро и это прошло.

А там, после девятнадцати километров Дмитрий сказал, что те кто бежит половинку и чувствуют в себе силы - могут уже рвать вперёд, а те кто не способен никуда ускоряться - всё равно они из двух часов выбегут.
Я ещё немного пробежала в этой чудесной компании, а на последнем километре всё-таки, невзирая на очередной подъём, ускорилась.

В итоге у меня 1:58 - мой личник. Так быстро я ещё не бегала. И так легко. А учитывая круги и подъёмы, так и вообще.

киш2

У Кишинёвского марафона конечно есть свои недостатки. Когда есть с чем сравнивать, начинаешь замечать.
Ну, про дистанцию я уже писала. Хотя как ни странно, несмотря на казалось бы сложную трассу, проходилась она вполне себе легко. Но... Вот лично я всё-таки не готова бежать четыре круга. Это ж голова закружиться может.

Не было в принципе никакой разметки трассы по километрам. Обычно всё-таки ставят флажки хотя бы каждые пять километров.

Немного напрягла сутолока на старте.
Было какое-то странное распределение по стартовым кластерам. Не понятно по какому принципу. Да и особо никто не смотрел, кто куда вставал, а стартовый коридор и начало маршрута были достаточно узкие.
В итоге получилась какая-то небольшая толкотня, потому что впереди оказалось очень много людей, которых пришлось обгонять.
Вообще удивило, что было много людей, которые переходили на шаг уже на первом круге, на первых пяти километрах. Непонятно, зачем им это вообще.

Но все эти минусы с лихвой перекрывались плюсами - очень хорошей организацией и душевностью волонтёров и организаторов.
И позитивом окружающей среды. Впрочем, как потом оказалось, в Кишинёве очень много недовольных тем, что из-за марафона перекрывают центр города. И очень мало жителей города, поддерживающих бегунов.
Ну, прямо как в Москве года три-четыре назад.

А нас сразу после забега ждала очередная дегустация коллекционных вин от лучшего сомелье Молдавии. Но про это, как и про винные подвалы и заводы и про прочую культурно-познавательную программу я расскажу в следующий раз.

киш1

Recent Posts from This Journal

  • Здравствуйте, я - Оля!

    В последнее время все чаще задумывалась над тем, что мой любимый журнал без заглавного поста выглядит как-то сиротливо. Поэтому новый год решила…

  • Медвежулики.

    Выходные прошли в тряпочном режиме валяния и почти ничего неделания в компании медвежуликов. Одного почти медведя. И одного почти жулика. Вслед…

  • Казбек. Прогулки по леднику.

    Обычно по дороге к вершине Казбека люди быстрым шагом (или медленный ползанием, это уж кто как может) преодолевают участок от Гергетской церкви через…

  • Казбек. На подходах.

    На Казбек мы водим группы исключительно с грузинской стороны. В моём прошлом была одна попытка сходить на эту гору со стороны России. Попытка…

  • Тбилиси.

    Город с налётом парижской тяги к прекрасному сдобренной кавказкой широкой душой. Город художников и поэтов. Даже если они не пишут стихов и не…

  • Тбилисо, ты моё, Тбилисо!

    Свершилось чудо и вдруг нежданно негаданно впервые за последний уж точно год ко мне всё-таки долетела открытка посланная мною же из дальней страны.…

  • Прыгнуть выше головы.

    Сорри за молчание. Спасибо что беспокоитесь, знаю, что ждёте отчётов. Но последние три дня были днями вне жизни и техники. После первого дня гонки я…

  • CXR2018. День первый. Алушта - Гурзуф.

    Начну, как водится с хорошего. Первый беговой день в Крыму порадовал отличными видами. А организаторы в этом году порадовали очень классной…

  • Понеслась...

    Ну что? Как всегда неожиданно настал тот самый момент, когда опять кажется, что если бы ещё месяц, если бы ещё хоть пару недель, то я бы ого-го как…


promo olly_ru march 1, 2015 15:15 143
Buy for 50 tokens
Нет. Говоря по существу - это вовсе и не моя книжка. Хотя мое имя значится на ней в качестве автора. Это книжка обо мне, о моем проекте "7 Вулканов" за год, написанная коллективом авторов и прочих специалистов на основе моих фотографий и записей в ЖЖ. Если бы я сама делала эту книгу, она была…

  • 1
Вы - просто героиня!

Ну да. Столько пить - нелегко конечно

Пить - ладно, а вот бегать после этого марафон!..

Мне тут специалисты сказали, что после красного вина всегда легче бегается.

Поздравляю с очередным полумарафоном!
А почему дистанция в виде кругов - это плохо?


Спасибо!
Лично мне, да и многим с кем я говорила, психологически сложно круги наматывать.
Я бегала полумарафон в Рыбинске в 4 круга бегала. После третьего круга уже никуда не хотелось.
А на марафоне после 30 километров - вообще тяжело на новый круг заходить.
Да и когда по новым местам бежишь, по сторонам смотришь, интереснее и отвлекаешься.

Поздравляю с очередной медалькой!

Поздравляю с личным рекордом!
Хорошее вино сил придаёт :)

Спасибо!
Да, думаю, что это всё животворящая сила хороших вин помогла.

Хорошее время, поздравляю, Оля!

Мрачный Жнец впечатлил, затмил всё остальное.
Почти начисто.
Без него босяки больше потрясли бы.


Re: Хорошее время, поздравляю, Оля!

Мрачный жнец тоже босой :)

С ним конечно идея хорошая была бы при условии, если бы весь забег был в один круг.
А так вон - люди бегут на финиш (это для них четвёртый круг марафона), с неплохим временем бегут, судя по тому, что они его на круг обгоняют. А тут такое впереди...

Пойти перечитать Пратчетта

Помню, что у него была лошадь со сбруей в серебре, а был ли он сам босой - не помню)

Да, бегать несколько кругов не слишком-то весело.

Меня в прошлом году пронзил насквозь двадцатичетырёхчасовой бег, который люди по стадиону наматывали.
Я в первый день долго искала дистанцию вокруг Яузы, пока не выяснилась вся правда о беге.

Re: Пойти перечитать Пратчетта

Сутки по стадиону - это вообще выше моего понимания.

А я еще ломала голову, что за маршрут будет - оказывается, ларчик просто открывался, 4 одинаковых круга)) Я думала, что так нельзя..

Можно ещё и не так. Вон в моей родной Твери вообще сделали 8 кругов по пять километров.

какая прекрасная половинка, чувствую, что мне тоже надА!)

Да. Очень душевно прошло на этот раз.

Погоди, получается ты с Волошиным и марафон в Москве бежала и вот теперь опять он?
PS: А нет, там Владимир был)


Тебя с личником! Разбегалась прям ты я смотрю!



Edited at 2018-10-03 10:47 pm (UTC)

О, а я и не обратила внимание, что фамилии одинаковые. Волошиных этих среди бегунов, похоже, прям немеряно :)))

Знаешь, с разбегалась странная ситуация. Наглядно показывающая, что чем меньше тренируешься, тем лучше бегаешь. А если ещё это сдабривать вином - так вообще замечательно бегается.
Вот теперь не знаю даже, случайность это или закономерность? И что с этим открытием делать....

мне кажется несмотря на все это, у тебя это лето очень интенсивное по нагрузке+бегательное даже. не нулевой километраж за плечами все таки. да и полумарафон после марафона бежать всегда отлично. не надо наговаривать на себя, что ты не тренируешься. видимо нашла хороший баланс, что и отдыхать и восстанавливаться успеваешь. а это тоже важно!

Не нулевой конечно... Но длинных тренировок была ровным счётом одна. Да плюс полумарафон Московский, который тепловым ударом закончился :)
Я даже и не знала, стоит ли с таким набегом на марафон идти.

Но наверное да, надо было просто восстановиться. А то в прошлом году к концу лета у меня было стойкое ощущение перетренированности.

  • 1