Жизнь как приключение

Previous Entry Share Next Entry
Вдох и выдох.
olly_ru
Году конец, итогам подведец.
Итогов много, подводится будут в разных номинациях. Беговые уже подвела.
Сегодня - новые активности.

Помните, я как-то писала, что хочу каждый год осваивать что-то новое?
Не, помните? Ну, ладно.
В прошлом году это был сёрфинг. Я попробовала. Мне понравилось. Правда, дальше дело не пошло.

В этом году получилось аж два новых направления. Вернее, одно - совсем новое. А второе - хорошо развитое старое.
Внезапно - фридайвинг. И логично - ультра трэйлы.



Как вдох и выдох. Очень разные, но в целом направленные в одну и ту же сторону: расширить свои представления о своих же возможностях.
Получилось даже лучше чем ожидалось.

Фридайвинг.
Им я занялась совершенно случайно. Всегда было интересно, но вот чтобы пойти и начать заниматься - как-то в планах не было.
Увидела приглашение на курсы: шесть занятий по три часа, очень удачно вписывались в график занятости. Именно в эти шесть дней я могла более менее безболезненно подстроиться под окружающую действительность.

Решив, что это знак и долго не размышляя, я пошла.

Что сказать? Эти шесть занятий сильно перевернули мои представления о том, как я могу дышать. Вернее, не дышать.
Если до прихода на занятия 50 секунд задержки дыхания были для меня чем-то рекордно долгим, то сейчас - две минуты получаются вполне безболезненно. При том, что я двоечница и почти не занимаюсь.

Оказалось, что это прекрасный способ расслабления и перезагрузки мозгов. Два-три часа занятия - это время, когда я думаю только о дыхании и о воде. Всё.

Потом почти сразу после курсов случилась поездка на Мальдивы, где я смогла применить полученные знания и навыки на практике.
Это очень удивительные ощущения, когда ты лежишь под водой или плаваешь за рыбками и понимаешь, что дышать-то не хочется.
А ещё я почему-то никогда не смотрела из-под воды наверх. Оказалось, что это очень красиво.



Когда светит солнце, всё сияет и переливается. А когда идёт дождь - он идёт как бы наизнанку.

В общем, хочется дольше, глубже, а главное - чаще. На новый год купила себе наконец-то настоящую фридайверскую маску.



Ультратрейлы.

Ультра - это всё, что больше 50 километров. Трейлы - это всё, что по бездорожью.
Как-то так.
Понятно, что при моей любви к дальним дистанциям, бегу и природе я когда-нибудь к этому пришла бы.
Но получилось как обычно криво, случайно. И очень классно.

Весной, с началом бегового сезона, я купила себе новые кроссовки. И решила выбрать, какую-бы дистанцию пробежать в рамках подготовки к марафону.



Бежать 42 километра в начале сезона я как-то была не готова. Видимо поэтому зарегистрировалась сразу на 56.



Эльтон ультра трейл стал самым крутым приключением в этом году. Ужасным, невыносимым и в то же время самым запоминающимся.
Первые две недели после него я думала, что больше никогда в жизни... А потом меня накрыло и не отпускает до сих пор.

Горячий воздух степи наполненный запахом полыни, соль озера, проползающая змея, парящий орёл... На фоне этого меркнет боль от кровавых мозолей и ужас бега на сорокоградусной жаре.
Я в принципе не подозревала, что при такой температуре можно куда-то бежать.



Оказалось что можно. Бежать и добежть. И преодолеть 56 километров, а гланое себя - свою неуверенность и страх, леность и слабость.
И получить большую увесистую памятную медаль, которая как солнце согревает воспоминаниями об Эльтоне.



Ну, и как говорится, один раз не считается.
Поэтому к осени захотелось повторить. Правда, в каком-нибудь более лайтовом режиме.
А тут и Crimea X Run нарисовалась.
Не знаю, можно ли назвать более лайтовым режимом пробежку в 51 километр с 2100 метрами набора высоты...
Зато не жарко.

И надо честно признать, в отличие от Эльтона, это было не умирание. Это было получение удовольствия.
От прекрасных пейзажей, от хорошей компании, ну и видимо от накопленного опыта и тренированности.









В общем, на следующий год я, наверное, не буду бегать асфальтовые марафоны, а перейду на трейлы. В них больше эмоций что ли. И элементов неожиданности. Если марафон - это скорее преодоление. То трейл - это ещё и приключение.

Хочется повторить Эльтон. Правда на следующий год оставили только 2 трассы: 38 километров и 100 миль.
Ну что ж. Если получится приехать, пусть это будет не ультра. Зато можно постараться получить удовольствие и наконец-то останутся силы погулять вокруг Эльтона. А то в прошлый раз совсем не получилось посмотреть на это необыкновенное озеро.

И хочется повторить Крым. Правда на этот раз хочется все четыре дня пробежать.

Ну и что-нибудь ещё где-нибудь. По горам, по лесам. У меня теперь даже специальные трейловые кроссовки есть.

Думаю, что на следующий год я отступлю от своего правила, и постараюсь не привносить в жизнь ничего нового, чтобы осталось время совершенствоваться в старом.
Ибо времени и на то, и на это и ещё на десяток увлечений катастрофически не хватает. А хочется не просто топтаться на месте, а как-то ещё и развиваться в заданных направлениях.

Велосипед второй год пылится на балконе. На роликах пару раз выбралась погонять. На беговых лыжах - один раз, по традиции прошла трассу Калистово - Морозки. На сноуборде - удалось четыре дня погонять в Австрии.

А я ведь ещё и крестиком вышивать люблю.

Recent Posts from This Journal

  • Здравствуйте, я - Оля!

    В последнее время все чаще задумывалась над тем, что мой любимый журнал без заглавного поста выглядит как-то сиротливо. Поэтому новый год решила…

  • LiveJournal Meetup (Москва, 28 ноября).

    Соскучились? Давайте встречаться! 28 ноября состоится очередная встреча организованная LiveJournal. Внезапно, да? Я и сама была удивлена, когда…

  • Простились...

    Говорят, когда человек умирает, на небе загорается звезда. А тут ощущение наоборот, что звезда была рядом с нами. Он заряжал нас своим светом и…

  • Парк Масаи Мара. Инструкция по применению.

    Обещала вас в ближайшее время завалить сотнями картинок со всевозможными зверями из Африки? Выполняю. Поездка в Масаи Мара получилась, как это у…

  • Маркес. Без слов.

    Как можно показать произведения Маркеса без слов? Маркеса, который именно нитями слов выплетает причудливый узор историй. Лично я плохо представляю.…

  • Крым культурно-туристический. Вино и цветочки.

    Нет, я знаю, что Крым - он не только скалы-море-горы-вино. Дворцы, памятники, монастыри, крепости - чего там только нет. Но как-то так сложилось,…

  • Crimea X Run. Часть четвёртая. Ялта - Гурзуф.

    Обещанный дзен наступил на четвёртый день гонки. Вот так прям внезапно "дезенс" и наступил. Впрочем, начиналось всё как обычно - беспокойная ночь…

  • (no subject)

    Хочется отмотать день, как плёнку назад. Хочется, чтобы можно было всё переиграть. Чтобы с утра зайдя в вотсап "ну что там у нас новенького?" не…

  • Приключения странствующего чемоданчика.

    Свершилось чудо и мой баул ко мне прилетел. Тот самый случай, когда твой багаж путешествует больше, чем ты сам. Даже не дольше, а именно больше.…


promo olly_ru march 1, 2015 15:15 139
Buy for 30 tokens
Нет. Говоря по существу - это вовсе и не моя книжка. Хотя мое имя значится на ней в качестве автора. Это книжка обо мне, о моем проекте "7 Вулканов" за год, написанная коллективом авторов и прочих специалистов на основе моих фотографий и записей в ЖЖ. Если бы я сама делала эту книгу, она была…

  • 1
Прекрасный год, я считаю!
С наступающим, Ольга)

Спасибо! Вас так же!
Год чудесный. Но об этом я напишу чуть позже, когда о поездках за год буду рассказывать.

С нетерпением жду)

Добрый день, С наступающим!

Здорово, а я дайвинг освоил, думаю и о фри.

Кстати, 2 минуты статики или динамики?

Re: Добрый день, С наступающим!

Спасибо! Вас так же!

Я дайвинг пробовала, но меня как-то не впечатлило.

Две минуты - это некое обобщение. В статике где-то две с половиной. В динамике полторы.
Но у меня весьма скромные результаты по сравнению с моими коллегами.

у вас очень много часов в сутках!


Хотелось бы чтобы их было ещё раза в два побольше.

Завидую) И поздравляю! Все очень круто!)
Жду ваших новых рассказов)))

Спасибо!
Рассказы будут, и судя по уже вырисовывающимся планам, их будет много.

С наступающим!

И вас с наступающим! Спасибо!

А за счет чего достигается прогресс в задержке дыхания? Просто упорные тренировки этой самой задержки или еще какие-то хитрые спец упражнения?

Дыхательные упражнения, упражнения на расслабление, ну и конечно тренировки. Стоит пропустить какое-то время (я всё лето почти не занималась), как всё приходится начинать сначала.

понятно, спасибо!

ух ты! какой год длинный оказывается.. мне казалось, что про фридайвинг я читала определенно сильно больше года назад :)
интересно как в голове одновременно уживаются ощущения быстро пролетающего времени и, то, что события двухнедельной давности были уже о-очень давно.

Точно. Время летит, не успеешь моргнуть - год прошёл, но в этот миг умещается вечность.

Я тут недавно рассказывала про свою поездку в Патагонию и говорила, что это было три года назад. При чём я полностью в этом была уверена.
Посмотрела итога 2015 года - она в конце февраля была.

А что такое "настоящая фридайверская маска" (и трубка)?

Вот про трубку я нигде не писала :)
Маска для фридайвинга закрывает глаза и нос, но так, чтобы под ней был минимальный объём воздуха.
У меня вот такая http://shop.tetis.ru/katalog/swimming/masks_sw/maska_sphera_lx/

Спасибо, про трубку это я заодно интересовался, потому как не покупать же к настоящей маске игрушечную трубку! Хочу обновить арсенал...

Про трубку нам тренер говорила, что нужна самая простая - пластиковая, прямая. Трубки у фридайверов - расходный материал, вечно теряются.

Кстати с моей на Мальдивах так и получилось. Пока ныряли, она из буйка как-то уплыла в неизвестном направлении.

И ещё раз спасибо. Эх, ни одной трубки пока не потерял, так и лежат с незапамятных времён... Ничего, в следующем году попробую!

Была бы трубка. Потерять всегда успеешь.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account